「病気」という認識を
うつ病は脳のエネルギーが不足したような状態になる病気です。
そのため気分、意欲、思考、食欲・性欲、睡眠などに障害が起きてきます。
主に朝のうち不調で、午後になると軽快するという傾向があります。
また、頭痛、めまい、下痢・便秘、関節痛、呼吸困難感、不眠など、多彩な身体症状が出てきます。
２週間以上も気分の落ち込みなどがあり、いろいろな身体症状が見られる場合には、うつ病ではないかと疑うことが大事です。
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睡眠障害、頭痛・頭が重い、めまい、耳鳴り、食欲不振、口の渇き、悪心・嘔吐、胃の不快感、便秘・下痢、体重の減少、発汗、心臓がドキドキする、呼吸が苦しい、胸の痛み、首の痛み・肩こり、背中や腰の痛み、関節の痛み、手足の痛み、頻尿、月経異常、性欲低下など
※全体的な症状として、疲れやすい、だるい など
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