年をとると誰でも・・・
年をとると、誰もが程度の差はあっても、物忘れを自覚するようになり、その傾向は年をとっていくほど、強くなっていきます。
これは脳が縮んで、神経細胞(いわば知識を入れる倉庫)が減り、しかも神経細胞間の連絡路も少なくなることによるものです。
この「物忘れ」が、年をとるにつれて起こる正常な老化によるものか、あるいは病的な老化(アルツハイマー病のごく初期)によるものかは、誰もが気になるところです。
|
点
数 |
ほとんどない⇒ |
0点 |
時々ある⇒ |
1点 |
頻繁にある⇒ |
2点 |
|
早めの対策が大事
物忘れが気になりだしたら、いたずらに心配するのではなく、正常な老化なのか、病的なものかをできるだけ早く確かめ、必要な対策を練ることが大切です。
そのような場合のチェック方法のひとつとして作成したのが「大友式ぼけ予測テスト」です。
3,4分でチェックすることが可能で、結果は点数で示されます。
「予測テスト」の結果に基づいて、専門の医師のもとで各種検査を受けるとよいでしょう。
|
大友式ぼけ予測テスト10問
質 問 事 項 |
点数 |
(1) |
同じ話を無意識に繰り返す |
点 |
(2) |
知っている人の名前が思い出せない |
点 |
(3) |
物のしまい場所を忘れる |
点 |
(4) |
漢字を忘れる |
点 |
(5) |
今しようとしていることを忘れる |
点 |
(6) |
器具の説明書を読むのを面倒がる |
点 |
(7) |
理由もないのに気がふさぐ |
点 |
(8) |
身だしなみに無関心である |
点 |
(9) |
外出をおっくうがる |
点 |
(10) |
物(財布など)が見当たらないことを他人のせいにする |
点 |
合 計 |
点 |
|
評
価 |
0〜8点⇒ |
正常 |
9〜13点⇒ |
要注意 |
14〜20点⇒ |
病的 |
|
物忘れが気になるうちは
一般的に言って、物忘れが気になり困っているという程度ならば、心配は少ないと言えます。
アルツハイマー病の初期になると、むしろ物忘れすることがあまり気にならなくなったり、まったく気にならない、すなわち自分が病気であることを自覚しないことが多くなります。
物忘れが気になるうちは、健康な老化の範囲内と考えて、老化の進行を防ぐ工夫をしてみましょう。
|