声が出るのは複雑な仕組みから
声はのどの奥にある声門で作られます。
門のように左右両側に声帯があるため声門といわれています。
息を吸うときに声門が開き、声を出すときや食べ物を飲み込むときには閉じられる仕組みです。
肺から出された呼気が声門の隙間を通るときに声帯が振動して、複雑な過程を経て声となります。
声帯の振動は日常会話のときで、男性が毎秒100回、女性が250回、ソプラノ歌手では1000回以上といわれ、それだけに、ちょっとしたことで声がかすれることがあります。
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ふだんは日常のケアで
コミュニケーションの手段として大切な声は、少しの変化でも気になります。
声がかすれる主な原因は下表の通りですが、いずれも声帯が関係しています。
大声で応援した後や、かぜなどで声がかれたり、喫煙、飲酒などの生活習慣が原因のこともよくあります。
よく声を出す教師や俳優、アナウンサー、場内整理などの職業による場合もあります。
日頃のケアでいたわるようにすれば、声がれともうまく付き合っていけます。
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