感染経路を絶って予防
かぜは熱が３７℃台程度、のどや鼻などの軽い症状がずるずると続くことが多いのに対して、インフルエンザは３８℃以上の高熱が突然現れ、頭痛、筋肉や関節痛、だるさなどの全身的な症状を伴い、かぜよりもはるかに重く感じられることが特徴です。
かぜもインフルエンザも病原体は主にのどや鼻から感染するので、マスクや、うがい・手洗いは感染ルートを断つということで、重要です。
またマスクをすると、口の中の湿気が保たれることになり、病原体が体内に侵入しにくくなると考えられます。
部屋の中は適切な温度と湿度、そして換気が必要です。
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インフルエンザにはワクチンを
インフルエンザは症状が重く、感染力が強いので注意が必要です。
特に高齢者は肺炎を合併することが多く、死に至ることもあります。
インフルエンザの予防に効果的なのは、インフルエンザに負けない体力・気力、そしてワクチンです。
インフルエンザワクチンは、多くの人の症状を軽くし、致死率を低下させます。
インフルエンザウイルスは毎年のように流行する型が変化しますが、ＷＨＯ（世界保健機関）を中心に、わが国を含めた地球規模の情報が集められています。それらのデータに基づいて、毎年新しいワクチンが製造されています。
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