二見いすず：	今月のドクタートークは、「心筋梗塞」についてお話をうかがっています。 ゲストは、鹿児島県医師会の薗田正浩（そのだまさひろ）ドクターです。 今週もよろしくお願いいたします。
薗田正浩Ｄｒ：	よろしくお願いいたします。
二見いすず：	今週は、心筋梗塞の原因について詳しくお願いします。
薗田正浩Ｄｒ：	はい。 心筋梗塞は、血管の内側にある、プラークと呼ばれる被膜に覆われている動脈硬化の塊が、なんらかの原因で破裂して、血液が詰まってしまうことで起こります。
二見いすず：	なるほど。
薗田正浩Ｄｒ：	そのほかにも、冠動脈の痙攣や、血栓で血管が詰まったり、冠動脈が裂けてしまう冠動脈解離などの原因があります。
二見いすず：	よくわかりました。 では、心筋梗塞になりやすい方に、何か傾向はあるのでしょうか。
薗田正浩Ｄｒ：	心筋梗塞になりやすい方は、喫煙者、コレステロールが高い人、糖尿病、高血圧、肥満などの人だと言われています。 特に、高血圧と糖尿病を合併すると、さらにリスクが高まると言われています。
二見いすず：	なるほど。
薗田正浩Ｄｒ：	また、性格や行動パターンの傾向もあり、時間にいつも追われている方、競争心の激しい方、敵意や攻撃性の強い方、仕事に熱中している方などの特徴があるようです。
二見いすず：	そうなんですね…。
薗田正浩Ｄｒ：	そのような傾向はあるようです。 また、いわゆるメタボリックシンドロームの方や、睡眠時無呼吸症候群の方、高齢の方もリスクが高いと言われています。
二見いすず：	よくわかりました。 遺伝的な要素はあるのでしょうか。
薗田正浩Ｄｒ：	ご家族に心筋梗塞や狭心症の方がいらっしゃる場合には、リスクが高いようです。
二見いすず：	よくわかりました。 心筋梗塞は、喫煙者、コレステロールの高い方、糖尿病、高血圧、肥満の方、メタボリックシンドロームや睡眠時無呼吸症候群の方、遺伝的な要因がある方、ストレスがたまりやすい暮らしをされている方、高齢者の方も注意が必要ということです。
薗田正浩Ｄｒ：	そうです。
二見いすず：	では、心筋梗塞を予防するためにできることはありますか。
薗田正浩Ｄｒ：	はい。 予防のためには、動脈硬化のリスクを一つでも減らすことが大切です。 脂肪分のとり過ぎやアルコールの飲みすぎは控えましょう。 体重の増加にも注意して、食べすぎず、適度な運動を心がけてください。 疲労やストレスをためこんだり、興奮状態が続いたりすると血管に負担がかかります。 また、睡眠も十分にとってください。
二見いすず：	はい。
薗田正浩Ｄｒ：	また最近は、虫歯や歯肉炎と動脈硬化の関係も指摘されていますので、日ごろから歯の手入れをしっかり行ってください。
二見いすず：	よく分かりました。 薗田さん、ありがとうございました。
薗田正浩Ｄｒ：	ありがとうございました。